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糖尿病患者選擇無糖食品也要控制進食量

現在多數人都重視健康，怕胖的人、正在減肥的人和很多糖尿病患者都對無糖食品情有獨鍾。然而，雖然很多無糖食品強調無糖，但實際上他們所說的是沒有蔗糖，這與真正意義上的無糖是完全不同的概念。事實上，蔗糖是糖的一種。無糖食品一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖等糖，含有糖醇等替代品的食品。現在市場上的無糖食品魚龍混雜，有些無糖食品其實含有蔗糖，有的無糖食品在包裝的明顯位置標有無蔗糖，但配料表上卻有麥芽糖。這種不含蔗糖但含有麥芽糖的食品，不能叫作無糖食品。因為不論是麥芽糖、葡萄糖，還是能參與代謝的其他糖類，食用過量都會造成血糖升高，對糖尿病患者產生危害。

　　患有糖尿病，一直很小心地控制著飲食，定時定量，而且按時運動，堅持用降糖藥，血糖一直控制得很好。快過中秋節了，在超市里看到無糖月餅，心想這下我可以解解饞了，於是買了兩盒。幾天後他突然覺得渾身無力，口渴明顯，一查血糖，竟然超過正常值3倍多。經醫生檢查，的血糖升高是因為吃無糖月餅造成的。

　　經歷好多糖尿病患者可能都有過。

　　因此，對於糖尿病患者來說，不要被一些所謂的“無糖食品”所迷惑，一定要確定裡面的成分確實不含糖，選擇真正的無糖食品。同時還應控制主食和副食的進食量，痔瘡因為任何增加進食量的做法都會對糖尿病患者造成危害。